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Herzlich willkommen zur ersten Folge des Podcastes Eine Portion Mut für mehr Liebe, Erfolg und Glücksgefühle. Ja, wir haben gerade Mitte Januar, wo ich jetzt hier diesen Podcast aufnehme und ich habe mir überlegt, wie kann ich starten, was würde jetzt passen. Und ich möchte ein Angebot machen. Ich möchte ein Angebot machen, mit mir auf die Reise zu gehen. Und zwar lautet das Angebot: Lass uns mal überlegen, was muss passieren, damit du in zwölf Monaten, Ende 2023, im Dezember sagst, wow, was für ein geniales Jahr war 2023. Was für ein tolles Jahr war 2023. Das ist mein Anspruch. Und ich werde jetzt in den nächsten 14 Tagen einige Podcasts aufnehmen. Also das Ziel ist es drei pro Tag. Jass mal rechnen, das wären 42 Podcasts. Wow. Ja, genau. Also 42 Podcasts für dich aufnehmen, kleine Episoden zwischen 5 und 10 Minuten. Aber diese Podcasts in den nächsten 14 Tagen, wenn du diese Challenge mitmachst, die geben dir eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du wirklich 2023 zu deinem persönlichen Goldjahr machst. Also so, dass du wirklich sagst, wow, das Ja war fantastisch. Und seien wir mal ehrlich, gerade so zum Jahreswechsel, ich nehme mir immer Zeit und schicke viele Botschaften, Freunden, gerade auch zum Neujahr. Und ich habe dann häufig so die Antwort gekriegt, oh ja, Timo, wäre mal schön, wenn 23 mal besser werden würde. Und 22 war doof und es war schon lange kein schönes mehr Jahr mehr. Und da habe ich so dich gemerkt, wie viele da irgendwie in den Seilen hängen oder auch leiden. Und ich weiß nicht, wie es dir geht, aber ich meine, wenn man nur allein die letzten drei Jahre zurückblicken und schauen, was da alles passiert ist. Angefangen von Corona, was uns da extremst im Atem gehalten hat, dann war irgendwie Corona mehr oder weniger vorbei oder nicht mehr so präsent oder man hatte das Gefühl, man kann wieder rausgehen. So, dann kam der Krieg. Dann gab es eine Energiekrise, dann kam Inflation. Jetzt sprechen alle von Rezession. Also, was ich damit sagen will, unglaublich viel Theater, unglaublich viele Probleme, die da über den Fernseher laufen oder durchs Radio in unsere Ohren gelangen. Und die uns alle natürlich bewegen und auch beschäftigen. Und nur, ich glaube, dass gerade weil so viel auf der Welt passiert und gerade weil es da wirklich auch extrem schwierige Situationen gibt, wird es Zeit, das Herz in die Hand zu nehmen. Das Herz in die Hand zu nehmen und Mut zu entwickeln. Nämlich zu sagen, egal was da draußen passiert, ich bestimme selber, wie mein Jahr 2023 wird. Ich nehme das Heft des Handelns in die Hand. Und ja, seien wir mal ehrlich, viele auch, die zum Jahreswechsel so Neujahrsvorsätze oder Jahresvorsätze sich häufig setzen, die scheitern. Da gibt es Statistiken, dass 90 oder 95 Prozent der guten Jahresvorsätze oder Neujahrsvorsätze in ganz, ganz kurzer Zeit eigentlich schon wieder gar keine Vorsätze mehr sind. Also man könnte auch sagen, viele Leute starten begeistert und hören mindestens genauso begeistert wieder auf. Und genau das, das ist mein Anspruch jetzt hier an diese Challenge mit dir, wenn du da Lust drauf hast, dir eine Anleitung zu geben, wie dir das eben nicht passiert. Und ich habe dazu eine Golden Life-Formel, nenne ich sie, entwickelt, die aus drei wesentlichen Bestandteilen besteht. Und ich werde dir erzählen, was diese Golden Life-Formel beinhaltet. Und wir werden durchgehen, wie du diese drei Bestandteile dieser Formel, wie du die für dich nutzen kannst, wie du die für dich umsetzen kannst. Und dann wirst du, und das ist mein Versprechen an dich, in den nächsten 14 Tagen, beziehungsweise am Ende dieser Challenge ja eine Art persönliche Wandkarte durch das Jahr 2023 in den Händen halten. Und warum eine Wandkarte? Warum das? Ja, stell dir vor, du läufst irgendwo durch den Wald und willst irgendwo hin, weißt aber gar nicht, wo du hin willst. Ja, denkst so, okay, ich will einfach nur aus dem Wald raus oder ich habe Hunger, ich würde gerne mal zu einer Hütte geraten. Dann kannst du immer auf gut Glück durch diesen Wald laufen. Aber ob du aus dem Wald rausfindest, ob du irgendwie im Kreis läufst oder dich fairläufst oder was auch immer, ja, das bleibt vielleicht dein Bauchgefühl überlassen oder deinen Fähigkeiten, irgendwie die Sonne zu interpretieren oder wenn es spät geworden ist, den Mond und die Sterne zu lesen. Aber ich möchte nicht, dass du irgendwo per Zufall sagst, naja, ich schaue mal, wie das Jahr 2023 ist, sondern ich möchte dir ja eine klare Linie vorgeben, eine klare Idee, sodass du weißt, okay, ich weiß, wo ich lang gehen muss durch den Wald, um da rauszukommen, wo ich hin will. Dass du am Ende weißt, wo sind denn jetzt hier die Stolperfallen? Welchen Weg sollte ich nicht gehen? Und genauso andersherum weißt du okay, wenn ich den Weg gehe, dann komme ich sicher ans Ziel. Und wir werden über all diese ganzen Dinge sprechen. Wie setzt man seine Ziele richtig? Was sind die größten Fehler beim Ziele setzen? Wir werden über Umsetzungstricks reden. Ich meine, du kennst das sicherlich auch. Mein Satz lautet dazu: Der Alltag ist der größte Feind der Umsetzung. Also da werden wir uns auch drum kümmern, was hält uns von der Umsetzung ab, wie können wir diesen größten Feind den Alltag besiegen, was gibt es da für Strategien. Also mein Versprechen ist an dich, 14 Tage wirklich geballtes Praxiswissen, sodass du wirklich weißt, wie funktioniert das Ganze. Also, ich hoffe, du bist dabei. Ich hoffe, du willst 2023 zu deinem persönlichen Goldjahr schicken. Und ja, mein Traum wäre es, dass du dann irgendwie im Dezember 2023 da sitzt und das Jahr Revue passieren lässt und dann mir irgendwie eine E-Mail schreibst und sagst, Timo, ich habe es zwar nicht geglaubt, als du Mitte Januar hier mit deinem Podcast angefangen hast, dass das alles funktioniert, weil das klang alles ein bisschen komisch, aber es hat besser funktioniert, als ich jemals gedacht habe. Und warum kann ich dir das versprechen? Ja, weil das Programm, was du jetzt von mir kriegst, das habe ich schon einige Male die letzten Jahre immer wieder mit verschiedensten Gruppen gemacht und ich weiß, was da rauskommt. Also von daher, ein, wie man sagt, nur so schön auf Englisch, ein proven concept. Und ja, schau dir gleich an oder hör dir gleich an, besser gesagt, was in der zweiten Folge passiert, denn da erkläre ich dir, was die Golden Life-Formel ist und warum sie so gut funktioniert. Also, wir sehen uns oder hören uns in der zweiten Folge.