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Herzlich willkommen zu einer neuen Folge des Podcasts Eine Portion Mut für mehr Liebe, Erfolg und Glücksgefühle. Ja, jetzt kümmern wir uns in dieser Phase um deine Klarheit. Und zwar werden wir hier besprechen, warum es so wichtig ist zu verstehen, in welcher Lebensphase du gerade bist. Und ich möchte dir einfach mal vier verschiedene Lebensphasen mitgeben als Orientierung. Es gibt mit Sicherheit auch noch andere Modelle oder von mir aus auch noch mehr Lebensphasen. Aber es ist gar nicht so das Entscheidende. Ich denke mal, für unseren Zweck und für dich zu verstehen und einordnen, wo bin ich gerade, reichen diese vier Lebensphasen. Und wir fangen mal mit der ersten Lebensphase an. Ich nenne die mal Ausbildung fertig, Schrägstrich, erster Job. Was bedeutet das meistens? Naja, du hast irgendwie deine Ausbildung fertig oder du hast studiert und es geht irgendwie in deinen ersten Job rein. In der Regel, und bitte jetzt, wenn ich diese vier Phasen vorstelle, bitte seh ihn jetzt nicht zu eng. Da gibt es 25.000 Ausnahmen. Es soll eine Hilfe für dich sein, ja zu bestimmen, wo stehst du gerade im Leben. Und dafür ist einfach mal ganz wichtig zu wissen, in welcher Lebensphase bin ich unterwegs und auch später, wenn wir dazu kommen, wie setze ich richtig meine Ziele, dann ist das auch sehr, sehr hilfreich. So, in dieser ersten Lebensphase bist du in deinem Job und du bist relativ frei. Du bist vielleicht noch nicht in einer Beziehung drin, bist Single, flexibel, kannst alles machen, was du willst. Also ich erinnere mich jetzt an eine Mitarbeiterin von einem Kunden, bei dem ich war. Da geht es um eine junge Frau, man würde sagen, so High Potential, gut ausgebildet, schlaue Frau, ambitioniert. Und bei der war es wirklich so, als wir so ein bisschen Karriere-Teaching-Beratung gemacht haben, dass sie, also dass wir rausgearbeitet haben, dass sie eigentlich komplett flexibel ist und alle Freiheiten der Genosse hatte, weil sie hatte keinen Freund und konnte eigentlich überall auf der Welt arbeiten und hat dann auch beispielsweise einen super spannenden Job in den USA angenommen und hat gesagt, da gehe ich jetzt mal zwei, drei Jahre hin und guck mal, wohin es mich verschlägt. Also das ist so eine Phase, wo du sehr, sehr frei bist, weil du dich nur um dich selber kümmern musst. Dann gibt es die zweite Phase. Und die zweite Phase nenne ich so die Karrierephase. Das heißt, da hast du vielleicht schon mal so einen größeren Plan. Du bist vielleicht schon auch mehrere Jahre in deinem Unternehmen und es gibt einen Karriereplan. Du hast ja schon ein paar Lorbeeren erarbeitet. Du schielst vielleicht auch auf die ein oder andere Position, wo du hin willst. Oder wenn du jetzt dein eigenes Business hast, du hast schon die ersten Jahre deines Business hinter dir. Schon so die ersten Schirfwunden sind, sind verheilt aus den ersten Tagen, in Anführungszeichen, Jahren. Und vielleicht bist du sogar auch in einer Beziehung drin. Bist du in einer Beziehung, hast eine Frau oder Mann an deiner Seite. Und in dieser Phase bist du nicht mehr ganz so flexibel. Weil du hast ja was zu verlieren. Je nachdem, wie du Beziehungen führen willst, gibt es da jemanden, der mit dir Zeit verbringen will, und natürlich optimalerweise du auch mit ihr oder ihm. Beziehungsweise du bist mit deinem Unternehmen irgendwo und das ist natürlich eingefahren. Und ja, klar, du könntest es verkaufen, aber macht man in der Regel nicht. Also das ist alles ein bisschen starrer. Aber was total in Ordnung ist. So, das ist so die Phase Nummer 2. Und dann gibt es die Lebensphase Nummer 3. Und jetzt wird es spannend. Das ist die Phase der Familie. Und geht natürlich los mit Familiengründung. Also das heißt, Kinder kommen oder ein Kind oder Kinder kommen ins Spiel. Und vielleicht als Anekdote aus meinem Leben, ich habe so die Familiengründungszeit übersprungen, sondern habe mir gedacht, naja, das ist ja alles irgendwie ein bisschen langweilig. Wenn, dann spring ich mitten rein. Also habe ich mir eine Frau gesucht, die schon drei Kinder hatte. Jetzt muss ich mal kurz überlegen, die Jodi, die war damals, ich glaube vier. Der Eli, der war sechs, und die Vanni war, ich glaube zehn ungefähr. Also, was sag ich damit? Nur mal, um dich da in den Film zu schießen. Single, gerade vor ganz viel bei Tony Robbins gemacht, bin um die Welt gereist, war wirklich über Neuseeland, Bali, Ägypten, England, Amerika, Fidschi-Inseln. Also ich bin wirklich rumgereist und war so sinnbildlich in Phase 1, weil ich meinen Job vorgekündigt hatte und entschlossen hatte, ein Weiterbildungsjahr zu machen. Also ich war wirklich ein freier Vogel. Und bin dann mit einer, ja man könnte sagen, bewusst, na bewusst nicht ganz, also ich wusste natürlich nicht alles, was mich erwartet, wie auch. Aber bin gegen so eine ich habe jetzt so das Bild, es passt aber nicht ganz, als ob ich gegen so eine Scheibe geflogen wäre. Also ich bin auf jeden Fall abgestürzt als freier Vogel und das ist überhaupt nicht negativ gemeint, sondern es begann wirklich in der von heute auf morgen auf sehr extreme Art and Weise in neue Lebensphase. Ich überlege mal, wo ich als nächstes hinfliege, so sinnbildlich, hin zu morgens um 7 Uhr habe ich mich damit beschäftigt, was in die Kindergartenbrotdose reingehört und habe irgendwelche Toastbrote geschmiert and morgens Bananen-Müsli hergerichtet, um die beiden Jüngsten dann beispielsweise in den Kindergarten zu fahren und habe dann abends irgendwo liegend in einem Bett verbracht und habe gute Nachtgeschichten vorgelesen. Also du merkst schon komplett andere Lebensphase, gar keine, also von selbstbestimmt zu fremdbestimmt. Und mein Leben hat sich komplett verändert. Und das ist, falls du auch vielleicht in dieser Phase bist, und ich spreche jetzt mal so aus dem Nähkästchen auch von mir, das ist natürlich eine komplett andere Veränderung und das hat natürlich sehr starke Auswirkungen auf mein Leben. Und das wirst du auch in den nächsten Folgen noch merken, dass das wichtig ist, da auch mit einem gesunden Menschenverstand hinzugucken. Weil, und das vielleicht auch an dieser Stelle gleich mal gesagt, jede Lebensphase hat Vor- und Nachteile. Es geht hier überhaupt nicht darum, das zu bewerten, sondern ganz nüchtern einfach mal festzustellen, wo bist du gerade unterwegs, mit welchen Vorteilen und welchen Nachteilen. Also in meinem Fall, ich hatte den Vorteil, dass ich drei ganz tolle Kinder auf einmal in meinem Leben hatte und ich ganz neue Dinge kennengelernt hatte oder habe. Und der Nachteil war natürlich, diese Flexibilität, die ich vorher hatte, die war auf einmal weg. Also ein ganz anderes neues Leben. So, das ist Lebensphase 3. Und dann gibt es Lebensphase Nummer 4, die hat mich dann auch ereilt. Und zwar nenne ich die so entweder Kinder aus dem Haus oder es kommt zu einer Trennung. Und ja, Kinder aus dem Haus ist dann wirklich auch ein neuer Lebensphase, Lebensabschnitt, der dann beginnt. Und für viele Eltern dann auch sehr gewöhnungsbedürftig, weil natürlich 18, 20 Jahre irgendwie die Kinder im Mittelpunkt standen und auf einmal sind die Kinder nicht mehr da. Was mache ich nun mit dem Leben? Also ich erinnere mich an eine Kundin, die ein Coaching gebucht hatte bei mir. Und dann haben wir wirklich rausgearbeitet, dass sie diese neue Freiheit und Flexibilität für sich nutzen wollte. Und die hat wirklich ihren Job gekündigt damals, eine Abfindung mitgenommen und ist um die Welt gereist, ja, beispielsweise. Oder auch wieder jetzt, um meine Geschichte hier Teil 2 weiter zu erzählen. Wir haben uns dann irgendwann getrennt und sind wie auseinandergegangen und haben in der Zwischenzeit in die Familienplanung eingegriffen und haben dann nochmal gemeinsam a ganz tollen Sohn zur Welt gebracht. Also sie hat ihn zur Welt gebracht. Ich habe meinen Teil beigetragen. Und dann beginnt oder begann natürlich wieder eine neue Lebensphase durch die Trennung. Und dann waren auf einmal nicht mehr diese drei Kinder so intensiv da, weil ich woanders gewohnt habe, aber mein Sohn sehr intensiv da. And auch dieses Thema wird später noch eine Rolle spielen, werde ich noch als Beispiel erzählen, wenn wir dann über das Ziele setzen reden. Weil mein Leben war dann auf einmal anders. Ich hatte wieder große Freiheit und hatte dann ja nur noch teilweise die Kinder. Und da gilt es natürlich auch, sich wieder neue Fragen zu stellen. Und das hat natürlich auch wieder große Auswirkungen. Also überleg mal, wo steckst du gerade drin, in welcher Lebensphase und vielleicht auch mal gedanklich, welche Vor- und Nachteile hat das. Und das ist auch vor allem jetzt ganz spannend, wenn wir uns in der nächsten Episode um die unterschiedlichen Lebensbereiche kümmern. Es gibt insgesamt aus meiner Sicht acht wichtige Lebensbereiche plus den Kern der ganzen Geschichte. Aber das erfährst du in der nächsten Folge.