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Ja, herzlich willkommen zu einer weiteren Folge zum Thema Überwindungsprämie beim Podcast Eine Portion Mut für mehr Erfolg, Liebe, nee, für mehr Liebe, Erfolg und Glücksgefühle. Was sicherlich sofort gehört, dass da ein Sprechfehler drin war. Anyway, ja, ich hoffe, dass dich die letzte Folge so ein bisschen inspiriert hat zum Thema Feuerlauf und du vielleicht auch selber schon irgendwas in deinem Leben gefunden hast, vielleicht ein Ding, ein Thema, wo du sagst, ah, das sollte ich mal angehen. Wenn der Timo irgendwie hier über heiße Kohlen läuft, barfuß, dann schaffe ich das auch. Ja, und auch wenn ich dich jetzt nicht kenne, auch wenn ich dir jetzt nicht in die Augen gucken kann. Aber ich weiß, du kannst das. Ich weiß, du kannst das. Du schaffst das. Und ich weiß, dass du den Mut hast und Mut haben wirst, ihn aufzubringen, den Schritt zu gehen. Das, was dir vielleicht jetzt gerade im Kopf rumgeht, was du vor Augen hast, das auch wirklich zu tun. Und ich kann dir versprechen, diese Überwindungsprämie, die du danach bekommst, dieses Gefühl, es geschafft zu haben, das ist einfach unbezahlbar. Und das behältst du auch dein Leben lang. Das ist auch nochmal ganz wichtig. Das ist ein weiteres Erfolgserlebnis und ein weiterer großer Eintrag, vielleicht auch in dein Erfolgsjournal. So, um da nochmal mehr Inspiration dir zu geben, auch wie Überwindungsprämie ausschaut, oder um einfach auch nochmal aus meinem Leben zu erzählen, wo ich so dachte, soll ich das jetzt machen? Und ja, auch ganz viel Respekt, Bauchgrummeln, auch ein Stück weit Angst davor hatte. Das war vor drei Jahren ungefähr, zu Corona-Zeiten. Und ich habe mich dann entschlossen, relativ kurzfristig, okay, ich mache ein Webinar. Und zwar nicht nur ein Webinar, irgendwie eine Stunde irgendwas quatschen, sondern ich mache ein sechsteiliges Webinar. Und auch nicht ein Webinar, wo ich irgendwie 100 PowerPoint-Folien vorbereitet habe und dann so stumpf stur einfach den ganzen Völlefans ablese und das einfach so laufen lasse. Sondern ich habe mich entschlossen, ich mache in Anführungszeichen ein vernünftiges Webinar zu dem Thema, was wir hier auch machen, nämlich wie du dein persönliches Goldjahr kreierst, schaffst du machst. Und hab mich dann hingesetzt und habe ein Konzept geschrieben mit einer ähnlichen Struktur, wie jetzt hier unsere Challenge auch, und hab dann aber einfach nur einige Zettel aufgeschrieben mit Stichpunkten, die ich dann in diesem Webinar verwenden wollte. Und ich erinnere mich noch, unabhängig, dass ich nicht wusste, wie viele Leute, also ich hatte das beworben und es hatten sich auch einige angemeldet, aber Anmeldung heißt ja nicht gleich Erscheinen. Und Erscheinen heißt ja auch nicht gleich, ich gucke mir das Ganze bis zum Ende an. Und ich weiß noch, wie das war. Ich war am Anfang auch total aufgeregt, total nervös und musste mich da auch, ich nenne es jetzt mal, emotional darauf einstellen. Ich weiß, ich habe dann erstmal kurz bevor es dann losging, eine Runde meditiert, um wirklich auch nochmal zu schauen, dass ich in dem richtigen Zustand bin. Und ich weiß dann noch, wie es dann losgeht. Du sitzt dann vor deinem Computer, ich sah es vor meinem MacBook, und da oben, ja, über dem Bildschirm, da ist so ein kleiner grüner Punkt gewesen. Und genau daneben war die Kamera, die ja ungefähr, weiß ich nicht, ein paar Millimeter nur groß ist. Und ich wusste, okay, ich muss die ganze Zeit in diese Kamera gucken, beziehungsweise diesen grünen Punkt anschauen. Also ich musste eigentlich ein Gespräch mit diesem grünen Punkt führen, ohne zu wissen, ob die Leute die Augen verdrehen, ausschalten oder ob dann überhaupt noch jemand da ist, wenn ich das ganze Ding beende. Und ich habe das dann durchgezogen, ich habe das dann gemacht und ich habe hier, ja, und deswegen erzähle ich diese Geschichte, von meinem Feuerlauf profitiert. Von meiner Überwindungsprämie, die ich damals bei dem Feuerlauf ja erlangt habe. Weil wenn du diesen Feuerlauf ja machst, den ich die letzte Folge erzählt habe, dann kannst du nicht mitten, wenn du da auf den glühenden, heißen Kohlen stehst, anhalten und überlegen, ich bleibe jetzt stehen oder ich laufe zurück. Sondern in dem Augenblick, wo du dann da stehst, gibt es nur einen Weg. Der Weg heißt nach vorne. Und die gleiche Technik habe ich bei diesem Webinar auch angewandt, obwohl ich Bauchkrummeln, Anspannung, Angst, Unsicherheit, also you name it, ja, also alles, was dir so einfällt, an Gefühlen, Wörtern, den ganzen Cocktail hatte ich mit Sicherheit inne, habe ich dann gesagt, okay, du machst das, du ziehst das irgendwie durch. Und habe mich dann an meinen Feuerlauf erinnert und habe gesagt, so, in dem Augenblick, wo du jetzt hier diesen Knopf drückst und das Bild angeht und der Ton angeht, bist du im Feuerlauf. Gehst du los. Und genau so war es. Ich habe dann wirklich den ersten Abend da natürlich überzogen, irgendwie statt einer Stunde, dann glaube ich, irgendwie anderthalb Stunden gemacht und bin diesen Feuerlauf gelaufen. Oder es war wie ein Feuerlauf. Und hatte dann natürlich nach dem ersten Abend und auch nach dem Feedback und auch als ich gesehen hatte, wie viele Leute da waren und dass die auch bis zum Ende da blieben und dass die dann in den Kommentaren viele positive Dinge reingeschrieben haben und sich bedankt haben, natürlich wieder diese Überwindungsprämie kassiert. Diese Überwindungsprämie auf mein Selbstvertrauenskonto gebucht. Und ich habe aber vor allen Dingen, und deswegen ist das so, so wichtig, dass wir diese Highlights immer wieder festhalten, ich habe vor allen Dingen aber von einer, in Anführungszeichen, alten Überwindungsprämie profitiert. Ich habe von diesem Feuerlauf profitiert, weil ich mich daran erinnert habe und habe gesagt, okay, du hast es damals geschafft, du bist schon mehrmals über Feuer gelaufen. Und wenn du das damals geschafft hast, dann kannst du das jetzt hier auch und betrachte es wie ein Feuerlauf. Wenn du einmal läufst, dann läufst du. Und so habe ich es voll durchgezogen. Und das Ganze dann auch mit Erfolg gemacht. Ich habe das dann ja sechs Abende gemacht, wie ich schon mehrmals erzählt habe, wir haben eine tolle Umsetzungsmasterclass gemacht. Aber der entscheidende Punkt war wirklich, und das vielleicht auch nochmal, auch natürlich am zweiten, dritten, vierten Abend, war natürlich die gleiche Anspannung. Ja, weil du natürlich sagst, naja, ein Abend haben sie mal zugehört, wer weiß, ob die am zweiten, dritten, vierten Abend noch dabei sind und ob die dann die ganze Zeit zuhören, etc. Also auch da war es eine Art Feuerlauf, auch wenn dieser Feuerlauf jedes Mal kleiner wurde, weil ich natürlich eben, und das ist ja genau der Grund, warum ich es erzähle, mein Selbstvertrauen gestiegen ist, ja, aufgrund der E-Mails, die ich bekommen habe, der Kommentare, der Leute, die wieder eingeschaltet haben, die drin waren oder die sich auch die Wiederholung angeguckt haben, wusste ich, ein paar Leute finden das irgendwie cool, was ich da erzähle. Also so ganz schlimm kann es nicht sein. Und das war der Push für mich, natürlich auch bei jedem Abend dann oder von Abend zu Abend mit immer mehr Selbstvertrauen da vor der Kamera zu sitzen. Ja, und als ich dann mein zweites Webinar gemacht habe, da wusste ich, okay, Timo, du rockst das. Du kannst das, ja. Das wird nicht alles perfekt sein. Und dann drittes, viertes, fünftes Webinar wird natürlich besser sein als das erste oder das zweite, völlig klar. Weil je mehr wir es üben, desto besser wären wir es. Aber ich hatte diese Gewissheit, ich kann das und irgendwie schaffe ich das. Also du siehst an diesen beiden Geschichten jetzt aus der Folge und aus der letzten Folge, wie sich so eine Überwindungsprämie aufeinander aufbauen kann und einfach eine mächtige Einzahlung ist auf dein Selbstvertrauenskonto. Von daher, nachdem du diese Geschichten jetzt von mir gehört hast, wieder die Frage an dich, wo könntest du dir so eine Überwindungsprämie abholen? Was könntest du machen, wo du besonders stolz auf dich bist? Was müsstest du tun, aber hast es bisher noch nicht getan? Ja, weil es ein Thema gibt, was vielleicht bei dir so im Kopf rumschwört. Und du musst ja nicht gleich das Riesending machen, aber überleg dir mal, was gibt es denn so für kleinere oder mittlere Kategorien, wo du wirklich sagen kannst, hey, die mache ich jetzt und hole mir die Überwindungsprämie ab, weil du dann weißt, hey, ich gehe einen Schritt weiter. Ich habe mehr Selbstvertrauen, ich kann das. Und ich sag's dir nochmal, auch wenn ich dich jetzt nicht kenne, nicht sehe, ich weiß, dass du es kannst, ich weiß, dass du stark bist. Ich weiß, dass du ganz viel Potenzial in dir hast. Wir hören uns in der nächsten Folge. Und wenn du das Gefühl hast, du kennst noch ein paar Leute, die diese Folge auch hören sollten, dann empfehle den Podcast weiter. Ich danke dir.